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はっちんかあさん

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お豆の蜂蜜ワイン煮

ミックスビーンズ • 塩えんどう • 空豆 • 白ワイン • 蜂蜜
アボガド・トマトのマーマーレードサラダ

アボガド • トマト • レモン汁 • マヨネーズ • マーマーレード
和風・押し麦でグラノーラ

炒り大豆 • 押し麦 • 玄米 • 胡麻 • レーズン • 味醂 • 醤油 • 蜂蜜 • 生姜 • きな粉
味噌とコチュジャンできんぴら！

大根 • 人参 • セロリ • こんにゃく • 生姜 • 味噌 • コチュジャン • マヨネーズ • みりん • ごま油 • ラー油 • つゆ •
キャベツと紫玉ねぎのニンニク醤油マヨ炒め

にんにく • キャベツ • 紫玉ねぎ • 醤油 • マヨネーズ • 鶏ガラスープの素 • ブラックペッパー
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がんもと株なめたけのトロトロ煮

がんもどき • 玉ねぎ • 株なめこ • 生姜 • めんつゆ • みりん • 酢 • 豆板醤 • ごま油 • ラー油
冷凍豆腐でピリ辛野菜炒め

冷凍豆腐 • 生姜 • キャベツ • 玉ねぎ • 青ネギ • 味噌 • 白だし • みりん • 豆板醤 • ごま油 • ラー油 • 鶏ガラスープの素
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カボチャとサツマイモのわさびマヨサラダ

かぼちゃ • さつまいも • ひじき • 大豆の水煮 • 醤油 • すし酢 • マヨネーズ • わさび • すりごま
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