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ヤユリ

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作るの食べるの大好き！

皆のレシピ、いつも参考にさせていただいてます！

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ほうれん草、菜の花、春菊のごまあえ

ほうれん草、菜の花、春菊など • すりごま • 砂糖 • 醤油
9
大根葉とツナの煮浸し（かぶ葉小松菜でも）

大根orかぶor小松菜 • ツナ • 油揚げ • 醤油、酒、みりん • 砂糖 • ごま油
6
タケノコご飯

米 • たけのこ • 人参 • 油揚げ • シーチキン • だし汁 • しょうゆ • みりん酒
手羽元大根

大根 • 手羽元 • ゆで卵 • 水 • 酒、みりん • 砂糖 • 醤油
４人分

1
大根と豚バラのコンソメ煮

大根 • 豚バラ肉 • 水 • コンソメ • 醤油
青菜ふりかけ　小松菜.大根葉.かぶ葉

小松菜.大根葉.かぶ葉 • ごま油 • しらす、じゃこ • 醤油 • みりん • 砂糖 • ごま • 鰹節
イカと里芋のうま煮

昆布だし • 醤油 • 酒 • 里芋 • イカ • 砂糖
おいし〜い！おでんだし

好きな具 • 水 • 昆布 • だしの素 • 塩、醤油 • 砂糖、みりん • 酒
4人分

7
煮魚(淡泊な魚の味付け)

かれい、鯛など • 水 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 生姜
4人分

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