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そふす

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じゃがいものホイル焼き

じゃがいも • お好みでバターやマヨネーズ
1個

3
キャベツダイエット☆キャベツのオムレツ

キャベツ • 卵 • 牛乳 • チーズ • 塩コショウ
1人分

2
水ゼリー

ゼラチン • 80度以上の水 • ぬるま湯
キャベツダイエット☆キャベツの卵とじ

キャベツ • 卵 • 味の素 • 塩コショウ
一人分

2
キャベツダイエット☆塩昆布キャベツ

キャベツ • 塩昆布 • ごま油
一人分

1
キャベツダイエット☆中華風炒め

キャベツ • 醤油 • 酒 • みりん • コチュジャン • 砂糖 • ニンニクチューブ • 中華だし
一人分

4
簡単ランチ☆ミルクうどん

うどん • ベーコン • 牛乳 • とろけるチーズ • 和風だし • 醤油 • 塩コショウ • ブラックペッパー
1人分

8
梅クラゲの和風焼きそば☆

焼きそばの麺 • 梅クラゲ • キャベツ • ピーマン • ちくわ • 人参 • 大葉 • 醤油 • 塩コショウ
２人分
木綿豆腐のホットケーキ☆

木綿豆腐 • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • 油 • バター • メープルシロップ
いっぱい

9
はちみつレモンパウンドケーキ☆

バター • 砂糖 • はちみつ • 卵 • レモン汁 • レモンの皮 • 薄力粉 • ベーキングパウダー
9