キャベツダイエット☆中華風炒め

キャベツダイエット☆中華風炒め-レシピのメイン写真

キャベツダイエット☆中華風炒め

そふす @cook_40111572

キャベツダイエット中のためのレシピ＊
このレシピの生い立ち
３食のうち１食をキャベツにするキャベツダイエット中なので…毎日キャベツでも飽きないように(　´ゝ`)
今日は中華風炒め＊

キャベツダイエット中のためのレシピ＊
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今日は中華風炒め＊

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キャベツダイエット☆中華風炒め

そふす @cook_40111572

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３食のうち１食をキャベツにするキャベツダイエット中なので…毎日キャベツでも飽きないように(　´ゝ`)
今日は中華風炒め＊

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今日は中華風炒め＊

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材料

一人分

キャベツ 3,4枚
☆醤油大さじ1
☆酒大さじ1
☆みりん大さじ1
☆コチュジャン小さじ1
☆砂糖小さじ1
☆ニンニクチューブ小さじ2分の1
☆中華だし小さじ1

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作り方

1

キャベツをざく切りにする。（芯の部分は別にしておく。）
2

☆を混ぜておく。
3

ごま油をひいて熱したフライパンでサッとキャベツを炒める。（芯から炒める。）
4

混ぜておいた☆を入れてひと炒めして完成。

コツ・ポイント

特にないです＊

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そふす @cook_40111572

2014/01/19 04:17に公開

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このレシピのキーワード

炒めものキャベツ酒コチュジャン

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