ひとみん1号♡

冷凍パイシート • 生ハム • アスパラ • マッシュルーム • 玉ねぎ • オリーブオイル • スパイス • 生クリーム • 卵 • チーズ

ほうれん草 • えのき • しらす • ドレッシング

ブリカマ • すき焼きのタレ

豚肉 • もやし • キムチ • ごま油 • 焼肉のタレ

春巻きの皮 • つぶあん • クリームチーズ

焼き麩 • だし醤油 • 片栗粉 • 揚げ油

ミディアムトマト • クリームチーズ • バジルソース • 乾燥バジル • TaKaRaチューハイジュレ♬ by ひとみん1号 • フレッシュバジルがあるといいな

ミディアムトマトやいろいろミニトマト • オリーブオイル • 酢 • 塩コショウ • 乾燥バジル • TaKaRaチューハイジュレ♬ by ひとみん1号

TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ • ゼリーの素 • 80以上のお湯

米粉 • 牛乳 • 揚げ油

お好きな食材 • 市販のキムチ鍋のスープ • ひきわり納豆

カブ • 大豆のお肉シリーズ ミンチタイプ • 長ネギ • お好きなきのこ • しょうが • だし醤油 • 片栗粉

大豆ミート フィレタイプ • パスタ • キャベツ • アンチョビ • エリンギ • オリーブオイル • にんにく • magic salt • 醤油 • 片栗粉 • 鷹の爪

木綿豆腐 • しめじやえのき • 長ネギ • 生姜すりおろし • 片栗粉 • オリーブオイル • だし醤油

里芋 • 大根 • にんじん • 玉ねぎ • エリンギ • ベーコンorウィンナー • キャベツ • コンソメ • 塩コショウ • 黒コショウ • Magic salt • リメイク用にカレー粉やカレールー

里芋 • チェダーチーズ • マヨネーズ • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油 • お好きなソース

里芋 • ニンニク • オリーブオイル • 醤油 • バターorマーガリン

干しエビ • いりごま • 塩

なす • 豚肉 • Magic saltまたは塩コショウ • オリーブオイル • ケチャップ • 粉チーズ

油揚げ • 納豆 • とろけるタイプのチーズ • つまようじ