ののほほん

@cook_40117080

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ふわふわ山芋磯辺揚げ♪

山芋 • 大葉 • のり • 白ごま • めんつゆor醤油
2〜3人分
離乳食後期〜レバー炒め

豚レバー • ピーマン • ニラ • 酒 • 砂糖 • 醤油 • かつお節 • 水
離乳食後期〜ツナ白菜うま煮

白菜 • 人参 • ささげ • エノキ • ツナ缶 • 出汁 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 水溶き片栗粉
16
離乳食後期〜なすピーマン味噌炒め

なす • ピーマン • 鶏ひき肉 • 味噌 • みりん • 砂糖 • 水
11
薬味たっぷり♪ツナきのこ汁つけうどん

うどん • ツナ • しめじ • しいたけ • 油揚げ • オクラ • みょうが • 大葉 • ネギ • 万能ネギ • めんつゆ • 水 •
2人分

1
離乳食中期里芋と麩のおかゆ

7分粥 • 里芋 • 麩 • だし • 青のり • 醤油
ネバネバ色々納豆あえ

納豆 • 山芋 • きゅうり • オクラ • しらす • みょうが • 青ねぎ • めんつゆorポン酢
2
離乳食納豆枝豆しらす粥

7分粥 • しらす • うらごし枝豆 • ひきわり納豆 • だし
離乳食中期高野豆腐きゅうりスープ

高野豆腐 • きゅうり • だし
2
離乳食中期ひき肉そうめん

そうめん • 鶏ひき肉 • 人参 • 豆苗 • だし
ゴーヤピーマンみょうがしらす塩昆布和え☆

ゴーヤ • ピーマン • 塩昆布 • しらす • みょうが • ごま油 • すりごま • こんぶ茶
2人分

2
♪旬♪の筍梅チャーハン

ごはん • たけのこ • ベーコン • 梅干 • 卵 • 万能ねぎ • 塩昆布 • バター • オリーブオイル • にんにく • 塩コショウ • 中華あじ •
1人分

2
いか納豆あえもの♪

イカ刺 • 納豆 • きゅうり • 大葉 • ポン酢 • ごま油 • すりごま • お好みでラー油、柚子こしょう