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Asaka☆

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簡単！パン粥　6枚切　離乳食初期中期後期

食パン6枚切り • 水
30g×4回分前後

1
1歳❁簡単すぐ！ふんわり蒸しパン❁

HM • 牛乳 • きなこ
12個分

21
離乳食後期これひとつ！栄養満点雑炊⁂

お米 • 乾燥ひじき • 水 • さつまいも • 人参 • 玉ねぎ • しいたけ • シーチキン水煮 • 鰹節
離乳食中期〜　あま〜い焼き芋パンがゆ⁂

食パン • 水 • 焼き芋
秒でできる！！ちくわの辛子ツナマヨ⁂

辛子チューブ • マヨネーズ • ちくわ • シーチキン • 青のり
5分でできる！鶏と油揚げのお弁当メイン⁂

長ネギ • 油揚げ • 鶏モモ肉 • 酒 • 醤油 • みりん • 顆粒だし
お弁当一人分
簡単照り焼きチキン丼★たまご添え

鶏もも肉 • 片栗粉 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん • 玉子 • 砂糖 • 塩
二人分

7
簡単すぎ！美味しすぎ！厚揚げなめたけ✨

厚揚げ • なめたけ
2
簡単もう1品✨油揚げネギチーズ焼き❤

油揚げ • ピザ用チーズ • ポン酢 • 長ネギ
二人分

1
簡単美味♥厚揚げと葉物の味噌炒め✨

キノコ • 厚揚げ • 酒 • 味噌 • 醤油
葉物↓どれでも何でも○お好みの量で！

21
簡単✨きんぴら蓮根❗お弁当や作り置きに♥

蓮根 • いりごま • 鷹の爪 • ごま油 • 醤油 • 酒 • みりん
簡単✨白菜と鶏のクリーム煮

鶏もも • 白菜 • しいたけ • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ顆粒
17
ヘルシー美味♥鶏挽き肉の大葉焼き✨

鶏挽き肉 • 塩コショウ • 長ねぎ • しいたけ • 味噌 • 片栗粉 • 大葉 • ゴマ油
二人分

2
豚こまと厚揚げの甘酢あん

豚こま • 玉ねぎ • ピーマン • 厚揚げ • 片栗粉 • 塩コショウ • ケチャップ • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 水 • 片栗粉
2〜3人分

1
あと1品！お弁当にも！たらここんにゃく✨

白滝か糸こんにゃく • たらこ • めんつゆ • ごま油
2
簡単すぐ！絶対ツルッと剝けるゆで卵♥✨

たまご • 水
1
簡単❗アスパラきんぴら

アスパラ • 醤油 • 砂糖 • サラダ油 • 鷹の爪 • 白ごま
小松菜とツナとしらすの和風パスタ❤✨

小松菜 • ツナ缶 • しらす • めんつゆ • ごま油 • 塩 • ブラックペッパー • パスタゆで汁 • パスタ
二人分

18
美味しすぎ！しそ納豆かつ♡

豚ロース薄切り • 塩コショウ • 小麦粉 • 納豆 • 大葉 • 小麦粉 • 玉子 • パン粉 • 揚げ油
二人分
我が家の❤レンジで美味しいきぬかつぎ⭐✨

里芋 • 生姜 • 醤油
6

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