★茶毛猫★

青ねぎ • スイートチリソース • 冷凍からあげ

パプリカ • ズッキーニ • なす • 玉ねぎ • コストコ STEWED TOMATOES • にんにく • 塩 • 胡椒 • エルブドプロバンス

キャンベルコーンスープ缶 • コストコマッシュポテト

焼き豆腐 • 人参 • しいたけ • ねぎ • 鶏ひき肉 • 卵 • 塩 • 濃い口醤油 • 砂糖 • 海苔 • 青じそ

キヌアサラダ • 卵 • アボカド • ケチャップ • バター • 塩.胡椒

キヌアサラダ • 水 • コンソメ • 塩 • こしょう

ブリの切り身 • 塩 • 胡椒 • はちみつ • マスタード • カレー粉

米 • 白だし • 新生姜の佃煮

おかひじき • ベーコン • 卵 • 豆乳 • チーズ • 塩 • コショウ

おかひじき • 油揚げ • ポン酢

おくら • シーチキン • 鰹節 • ポン酢 • マヨネーズ

ご飯 • グリーンカレー • とろけるチーズ

塩ラーメン • バター • 温泉卵

そうめん • 水 • 鶏がらスープの素 • もやし • タバスコ • レモン汁 • コショウ • ナンプラー • パクチー

おかひじき • 塩 • にんにく • ベーコン • 塩 • コショウ • ナンプラー • サラダ油

豆腐 • クレイジーソルト

新たまねぎ • じゃこてん • 市販のイタリアンドレッシング • しょうゆ • コショウ

ゴーヤのわたの部分

きゅうり • なす • みょうが • ししとう • 一味唐辛子