コストコキヌアサラダでチキンライス ★茶毛猫★ @cook_40117683 キヌアって雑穀だよね・・・ならばお米の変わりになるかな?このレシピの生い立ちコストコの残ったキヌアサラダの消費 もっと読む キヌアって雑穀だよね・・・ならばお米の変わりになるかな?このレシピの生い立ちコストコの残ったキヌアサラダの消費 もっと読む コストコキヌアサラダでチキンライス ★茶毛猫★ @cook_40117683 キヌアって雑穀だよね・・・ならばお米の変わりになるかな?このレシピの生い立ちコストコの残ったキヌアサラダの消費 もっと読む キヌアって雑穀だよね・・・ならばお米の変わりになるかな?このレシピの生い立ちコストコの残ったキヌアサラダの消費 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 キヌアサラダ 茶碗1杯 卵 3個 アボカド 1/2個 ケチャップ お好みで バター 15g 塩.胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカドは小さめの角切りにする。卵は割りほぐして、塩、胡椒で軽く味付けする。 2 フライパンにバター5gを入れてキヌアサラダを炒め、ケチャップで味つけし、器に盛る。 3 別のフライパンに残りのバターを入れて、溶けたらアボカドの半量を入れて軽く潰しなから炒める。 4 卵と残りのアボカドを入れて半熟になるまで混ぜ、フライパンの端に寄せる。 5 キヌアサラダの上に4をのせたら完成！混ぜながらどうぞ コツ・ポイント ケチャップは味を見ながら調整してね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19988874 コピーしました！ ★茶毛猫★ @cook_40117683 2016/06/01 16:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ... もっと読む このレシピのキーワード サラダ チキンライス アボカド バター 卵 キヌア ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 焼き肉みそ味 白だしde簡単★冷やしトマト 【ダイエット】春雨豆乳スープ レンジトマトソース 我が家の甘〜いなすのオランダ煮 お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き 韓国風トマトサラダ お弁当にも♪鶏胸肉と蓮根のゴロゴロ焼き 糖質制限！節約☆おからキッシュ 簡単本格タイ料理♪ヤムウンセン春雨サラダ Tiramisu Ground Beef with Mushrooms Crockpot Pork Roast Joes' dry rib seasoning (can be used on other meats) Provolone and Spinach Stuffed Chicken Breasts 生姜ドレ・サラダ 切って漬けるだけの長芋しょうゆ漬け！ 簡単だけどうまい！香味ダレの唐揚げ パプリカーシュ・チルケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19988874
アプリでひらく
