emittsu☆

@cook_40118103

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骨まで食べれるいわしの梅煮

鰯 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水 • 梅干し
2～3人
鯵の三杯酢漬け

鯵 • 酢 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 玉ねぎ • 唐辛子 • スダチ
2～3人
ｳﾏｳﾏししとう‼

ししとう • みりん • 醤油 • 鰹節 • 油
超～かんたんからし漬け!!

きゅうり • 醤油 • みりん • らっきょ酢 • 砂糖 • 塩 • 鬼からし
適宜
やまいも保存

やまいもの • キッチンペーパー
適宜

7
ニラモヤシ炒め

モヤシ • ニラ • 焼肉のたれ • にんにくチューブ • ごま油
1
牛スジ　下ごしらえ　圧力鍋

スジ肉 • 水
つくしのそうじ

つくし
2
カレーピザトースト

食パン • 残っているカレー • チーズ • マーガリン
牛肉大根キムチ

牛肉 • 大根キムチ • ニラ • ごま油
２人分
バタートースト♪

食パン • バター
5
大根と牛肉

牛肉 • 大根 • みりん • 酒 • 醤油
豚バラと青ネギ(長ネギの葉っぱ)炒飯

豚バラ肉 • 青ネギ • 塩コショウ • ほんだし • 醤油
２人分
長ネギの青いとこと大根の皮

長ネギの青いとこ • 大根の皮 • 胡麻油 • ごま • ほんだし
２人分
大根の皮と長ネギの青いとこ

大根の皮 • 長ネギの葉っぱ • 胡麻油 • ごま • ほんだし
２人分
大根の葉っぱのふりかけ

大根の葉っぱ • かつおぶし • ごま • 胡麻油 • ほんだし
２人分

1
春菊のおひたし（のり）

春菊 • 海苔 • めんつゆ • みりん • 酒 • 水
２人分

2
白菜ミルフィーユ（クリームシチュー）

白菜 • 餃子の皮 • 豚バラ肉 • 牛乳 • クリームシチューのルウ • 人参 • ブロッコリー
５人分

1
大根の葉っぱふりかけ

大根の葉っぱ • 胡麻油 • ほんだし • 砂糖 • 薄口醤油 • すりごま
２人分

4
かぶの葉のごま和え

かぶの葉っぱ • めんつゆ • みりん • 酒 • すりごま
２人分

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