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シホチン♪

シホチン♪

@cook_40119707
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食いしん坊の夫さんと私♡

両親ともにプロの調理師なので、子供のころから食べ物だけは良い物・美味しいものを食べてきました♪
なので、手料理はお手のもの?!
離れて暮らす母の味を思い出して、ほっこり和食メインで◎

でも、一番は、簡単・手抜きがモットー!

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  • シホチン♪ シホチン♪
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    オメガ3!血液サラサラ!トマトサラダ

    トマト • 大葉 • ラッキョウ • 亜麻仁油 • 青じそドレッシング
    • 二人分
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    お花見弁当2014

    豆ご飯のおむすび • 出汁巻き玉子 • 野菜の肉巻き • 鶏胸肉のケチャップ炒め • 人参グラッセ • プチトマトとリーフレタス • 菜の花とシメジのペペロンチーノ • 小松菜の煮浸し • マカロニサラダ • りんご
    • 二人分
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    母の日★苺のレアチーズケーキ

    クリームチーズ • 生クリーム • ヨーグルト • いちごジャム • レモン汁 • お湯 • ゼラチン • オレオ • 飾り用のイチゴ
    • 15cmケーキ型分
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    ヒジキミックスビーンズとツナの簡単サラダ

    乾物ミックス • ミックスビーンズ • ツナ缶 • きゅうり • お好みのドレッシング
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      年末年始や行楽に★塩鮭の炊き込みご飯

      お米 • 中辛口塩鮭 • お揚げ • お酒 • 薄口醤油 • 大葉 • 炒りごま
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        お花見弁当★2013 ②

        シンプルな俵むすび • ピーマンの肉詰め • 鶏モモ肉の梅酒醤油煮 • 煮玉子 • 人参グラッセ • プチトマトとフリルレタス • ごぼうサラダ • カボチャ煮 • 小松菜とカニカマの煮浸し • オレンジ • イチゴ • リンゴ
        • 2人分
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        ♡お弁当に♡ハートのリンゴ♡

        リンゴ
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          お花見弁当★2013 ①

          豆ご飯のおにぎり • シンプルな梅おにぎり • 唐揚げ • 鰆の西京味噌漬け焼き • 油揚げのミンチロール信田巻風 • ほうれん草の胡麻和え • 酢れんこん • ポテトサラダ • 出し巻き玉子 • 大学芋 • ウインナー • プチトマト •
          • 二人分
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          柚子香る♪小松菜と厚揚げのさっと煮

          厚揚げ • 小松菜 • 水 • ほんだし • 薄口しょう油 • 砂糖 • みりん • 柚子皮
          • 4人分
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          お弁当作り置き★小松菜とカニカマの煮浸し

          小松菜 • カニカマ • 出汁 • みりん • 薄口醤油
          • たっぷり
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          作り置き★法蓮草と切り干し大根のお浸し

          ほうれん草 • 切り干し大根 • ニンジン • お醤油 • お砂糖 • お水 • 顆粒だしの素 • 炒りゴマ
          • たっぷり
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          お花見弁当★2012

          筍ご飯のおにぎり • 出し巻き玉子 • 大根と桜の甘酢漬け • 唐揚げ • インゲンと人参の豚肉巻き • レンコン入り味噌つくね • アスパラベーコン • ウインナー • ニンジングラッセ • プチトマトレタス • 小松菜とカニカマの煮びたし • サツマイモのレモン煮 •
          • 2人分
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          お花見(行楽)弁当~覚書~

          弁当 • 弁当 • 弁当 • 弁当
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            ひなまつり♡子供喜ぶ★マセドアンサラダ

            ジャガイモ • キュウリ • リンゴ • ハム
            • 4人分
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            お節に飽きたら★簡単カレー蕎麦(うどん)

            蕎麦 • めんつゆ • カレールゥ • お揚げ • シメジ • 大根葉 • 水溶き片栗粉
            • 2人分
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            ひなまつり♡苺たっぷりスノードームケーキ

            スポンジケーキ • イチゴ • 粉糖 • レモン汁 • 粉ゼラチン • 水 • 生クリーム • 生クリーム • 砂糖 • イチゴ • 粉糖
            • 直径15cmのボール1個分
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            激安★豆腐とカニカマの煮込み

            絹ごし豆腐 • カニカマ • 生姜のみじん切り • 酒 • 水 • 塩 • コショウ • 水溶き片栗粉 • ごま油 • 小口切りした万能ネギ
            • 2人分
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            簡単★大根とお揚げの炊いたん(煮物)

            大根 • お揚げ • 大根葉 • 出汁 • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩 • しょうゆ
            • たっぷり4人分
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            めんつゆで簡単すぐ☆豆腐の野菜あんかけ

            豆腐 • めんつゆ • 野菜 • 水溶き片栗粉 • おろし生姜
            • 2人分
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            ♪簡単★カリッほくっの定番・大学芋

            サツマイモ • サラダ油 • お砂糖 • お酢 • お醤油 • 黒炒りゴマ
            • 4人分
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