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tulip371

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    ほたてとこんにゃくの煮物

    ベビーホタテ • こんにゃく • 水 • 顆粒だし • 酒 • みりん • しょうゆ
    • 4人分
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    ミルキー♡練乳ばななヨーグルト

    ヨーグルト • 完熟バナナ • 練乳
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      イカのくんせいのせ☆サラダ☆

      レタス • きゅうり • トマト等 • いかのくんせい
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        きつね大根

        油揚げ • 大根 • 砂糖 • しょうゆ • だしの素 • 水 • 小葱
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          キャベツとベーコンのサラダ☆

          キャベツ • ベーコン • ゆでたまご • マヨネーズ • 塩 • 荒挽きコショウ
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            レタスだけ☆超簡単☆レタスの炒め物

            レタス • 油 • オイスターソース • にんにく
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              ♡アンチエイジング♡すりごまきなこみるく

              すりごま • きなこ • 牛乳 または 豆乳 • はちみつなど
              • 1杯分
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              ☆抹茶みるく寒天☆

              粉寒天 • 牛乳 • 水 • 抹茶 • 砂糖
              • 作りやすい分量
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              もやしときゅうりのサラダ風

              もやし • きゅうり • 油揚げ • しょうゆ • かつお節
              • 約2人分
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              牛乳寒天♡ミルクプリン風

              牛乳 • 水 • 粉寒天 • 砂糖 • 砂糖 • 水 • 熱湯
              • 作りやすい量
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              牛乳寒天☆はちみつ・きなこ

              粉寒天 • 水 • 牛乳 • 砂糖 • きなこ • はちみつ
              • 作りやすい分量
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              ほうれんそうベーコンサラダ

              ほうれんそう • ベーコン • にんにく • オリーブオイル • しおこしょう
              • 4人分くらい
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              ほうれんそうサラダ・ツナマヨ

              ほうれんそう • ツナ • コーン • マヨネーズ • しょうゆ
              • 作りやすい量 約4人分
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              スナップえんどう・ゴマヨネーズ

              スナップえんどう • すりごま • マヨネーズ • 砂糖 • しょうゆ
              • スナップえんどう 約100g分

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