がぶりえるん

鶏モモひき肉 • 大根おろし • にんじん • 片栗粉 • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 酒 • しょうがすりおろし • 長ネギみじん切り • 長ネギなくても可能 お好みで • 油

ゴーヤ • おかか • マヨネーズ • 砂糖 • 塩

あさり • 酒 • バター • あれば • 乾燥パセリ • 醤油

サバの味噌煮缶 • 長ネギ • プチトマト • カレー粉 • 水 • 油