emomii

かぼちゃ • 卵 • きゅうり • ハーフベーコン • スライスチーズ • 塩 • ブラックペッパー • マヨネーズ • レモン汁

セロリの葉 • マヨネーズ • めんつゆ • いりごま

さば水煮缶 • キムチ • 長ねぎ • しょうゆ • ごま油 • いりごま

なす • 豚肉 • ピーマン • 味噌 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 生姜 • 片栗粉 • サラダ油

切干大根 • 人参 • 油揚げ • 水 • だしの素 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油

鶏もも肉 • 塩こしょう • にんにく • 市販のミートソース

さつまいも • 塩

板チョコ • 牛乳 • はちみつ • ココア • テレビでははちみつではなくキャラメル

もやし • きゅうり • ハム • ごまドレッシング • 和風ドレッシング

キャベツ • ハーフカットベーコン • 豚挽き肉 • 玉ねぎ • たまご • パン粉 • 塩コショウ • 生姜 • にんにく • 醤油 • トマトソース • 水 •