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asaumgohan
@cook_40125880
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2017〜ベジタリアンです。自然のものを新鮮なうちに。世の中から肉食が無くなることを夢見ていますが、お肉を食べていた頃の自分も記録しておきたいです。つくれぽ感謝します。
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レシピ (14)
つくれぽ (21)
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ココナッツオイル風味トマトソースのペンネ
豚ひき肉
•
ニンニク
•
玉ねぎ
•
インゲン
•
ズッキーニ
•
ナス
•
トマト缶
•
塩胡椒
•
コンソメ
2人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ほぼ人参だけのドレッシング。わりと簡単。
人参
•
りんご
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
•
はちみつ
•
醤油
•
酢
写真の容器2個分なので2人で2日分くらいあります。
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
夏のスタミナそうめんイタリア風
素麺
•
久原のあごだしつゆ
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
トマト
•
ナス
2人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
パスタ麺で作る韓国風焼きそば
パスタ
•
ごま油
•
ニンニクの千切り
•
生姜の千切り
•
人参
•
もやし
•
牛肉
•
塩
•
オイスターソース
•
いりゴマ
•
万能ネギ
一人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ポトフリメイクのクリームシチュー風
生クリーム
•
胡椒
•
チーズ
3〜5人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
水菜としいたけのゴマ和え
水菜
•
しいたけ
•
ちくわ
•
酒
•
すりごま
•
醤油
•
砂糖
4人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
里芋とゴマだれとネギと
里芋
•
ゴマだれ
•
ネギ
4人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カボチャと挽肉の煮物
カボチャ
•
挽肉
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
顆粒だし
•
水
2〜3人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
里芋とクリームチーズのまろやか和え物
里芋
•
クリームチーズ
•
鰹節
•
ねぎ
•
醤油
•
柚子胡椒
•
だし
4〜5人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ブロッコリーと海苔のあえもの
ブロッコリー
•
韓国のり
•
出汁
•
醤油
•
みりん
•
白いりごま
2人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃのクリームチーズサラダ
カボチャ
•
コーン
•
クリームチーズ
•
こしょう
2人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツの塩こんぶあえ
キャベツ
•
塩こんぶ
•
ごま油
•
白ごま
•
あればレモン汁
4〜5人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
じゃこピーマンのしょう油味
ピーマン
•
ちりめんじゃこ
•
ごま油
•
醤油
•
みりん
•
酒
4〜5人分
asaumgohan
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カレーうどん
カレーの残り
•
うどん
•
だし
•
ネギ
•
天かす
•
鰹節
•
有れば卵黄
2人分