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ちゃこ★のだいどころ

☆お金はかけたくない
★無駄に調味料を増やしたくない
☆疲れてても自分の手料理が食べたい
★簡単料理でもカッコつけたい(笑)

そんな料理を日々作っています♬

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ちゃこ★のだいどころ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
* ハムチーズトースト *

食パン • マヨネーズ • 粒マスタード • ハム • スライスチーズ
- 1枚分
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* 大葉とみょうがの混ぜごはん *

ごはん • 大葉 • みょうが • 白いりごま • 顆粒昆布だしの素
- １人分
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* じゃことレタスのスパイシー炒飯 *

ごはん • 玉子 • 長ねぎ • ちりめんじゃこ • レタス • 白いりごま • サラダ油 • 顆粒鶏がらスープの素 • こしょう
- 1人分
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* 大根ときゅうりとベーコンのサラダ *

大根 • きゅうり • 塩 • ベーコン • 細ねぎ • 大葉 • マヨネーズ • 粗びき黒こしょう
- ２人分
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* 水菜と長葱とベーコンの洋風煮浸し *

水菜 • 長ねぎ • ベーコン • オリーブオイル • めんつゆ • 水 • 粗びき黒こしょう
- ２人分
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* 冷たいわかめおろしうどん *

冷凍うどん • 麺つゆ • 氷 • 乾燥わかめ • 大根 • 生姜 • 細ねぎ • 白いりごま
- 1人分
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* 冷凍鮭切り身をふっくら焼く *

冷凍鮭 • 料理酒
- ２人分
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* ほうれんそうのおかかじゃこ和え *

ほうれん草 • ちりめんじゃこ • かつお節 • 焼き海苔 • 白いりごま • しょうゆ
- 作りやすい量
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* 大根とツナのパリパリサラダ *

大根 • きゅうり • 塩 • ツナ • 細ねぎ • 大葉 • マヨネーズ • 粗びき黒こしょう • 白いりごま
- 2人分
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* 簡単♬野菜もりもり煮浸し *

白菜 • えのき茸 • 長ねぎ • にんじん • 油あげ • めんつゆ
- ２〜３人分
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* 水菜とベーコンの柚子胡椒パスタ *

スパゲッティ • 水菜 • えのき茸 • ベーコン • オリーブオイル • 顆粒昆布だし • 柚子胡椒 • パスタの茹で汁 • 塩 • 刻み海苔
- ２人分
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*かき玉わかめスープ*

お湯 • 長ねぎ • 乾燥わかめ • 鶏がらスープの素 • 片栗粉 • 水 • 玉子 • 粗びき黒こしょう • 白いりごま
- ２〜３人分
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*キャベツとベーコンのペペロンチーノ*

パスタ • 塩 • キャベツ • ベーコン • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • コンソメ
- 2人分
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* たっぷり野菜のポテトサラダ *

じゃがいも • きゅうり • 人参 • 玉ねぎ • レタス • ハム • 塩 • マヨネーズ • こしょう
- ２〜３人分
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*白菜とかにかまのわさびマヨサラダ*

白菜 • 水菜 • かにかま • 塩 • しょうゆ • わさび • マヨネーズ • 白いりごま
- ２人分
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* むきかれいの煮つけ *

むきかれい • 生姜 • 水 • 酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖
- ２人分
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* ほうれん草のごま和え *

ほうれん草 • 黒ごま • 砂糖 • しょうゆ
- 作りやすい分量
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* もやしときゅうりの中華風和え *

もやし • きゅうり • 塩 • しょうゆ • 練りからし • ごま油
- 2人分
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* かぼちゃの煮物 *

かぼちゃ • 水 • 砂糖 • しょうゆ
- 作りやすい分量
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* いつものきんぴら *

ごぼう • 人参 • れんこん • ごま油 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 白いりごま • 七味唐辛子
- 作りやすい１回分

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