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白ごはん • ツナ缶 • にんじん • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん

ナス • 梅干し • 大葉 • めんつゆ • ごま油 • 炒りごま • かつお節

そうめん • 豚バラ肉 • さやいんげん • 舞茸 • にんにく • 水 • 砂糖 • 醤油 • 紹興酒　または料理酒 • 油

豚肩ロース厚切り肉 • 塩 • サラダ油

トマト • みょうが • 大葉 • ポン酢 • ごま油 • 白炒りごま

食パン • 卵 • アンチョビ • トマト水煮 • 水 • オリーブ油 • タイム • 味の素 • 胡椒 • マヨネーズ • 乾燥バジル