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  • 栄養満点!保育園っちっくな、豆腐ツナ揚げ

    豆腐 • シーチキン • 人参 • 玉葱 • ヒジキ • 卵 • パン粉 • 片栗粉 • 塩 • ケチャップ • ソースまたは醤油 • みりん
    • 4人分
  • 保育園っちっくな、中華ゴマドレサラダ

    きゅうり • キャベツ • プチトマトまたはトマト • ツナ缶 • サラダ油またはオリーブ油 • ゴマ油 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 塩 • 白すりゴマ
    • 4人分
  • 子供大好き!保育園っちっくなバンサンスー

    人参 • きゅうり • 春雨 • 錦糸卵 • ハム • 酢 • 醤油 • ゴマ油 • 白すりゴマ • 白炒りゴマ
    • 4人分
  • 子供用大人用同時に作るとりささみピカタ

    とりささみ • 大葉 • 塩麹 • 酒 • 醤油 • マヨネーズ • にんにくすりおろし • 梅干し大 • 鰹節 • 水 • 味醂 • 砂糖 •
    • 大人2人 子供2人
    • 2
  • 子供も食べた!ニラたっぷり餃子ハンバーグ

    豚挽肉 • ニラ • キャベツ • 人参 • しょうがすりおろし • にんにくすりおろし • ごま油 • 砂糖 • 味醂 • 醤油 • 水
    • 大人2人、チビ2人
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