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aすんちa
@cook_40128210
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1時間で3品作ることを目指す、フルタイムで働く主婦です
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レシピ (7)
つくれぽ (3)
スナップエンドウと鶏肉のピカタ
スナップエンドウ
•
鶏もも肉
•
塩コショウ
•
粉チーズ
•
小麦粉
•
卵
•
牛乳
•
油
4人前
小松菜、はんぺん、きのこのバター醤油炒め
小松菜
•
はんぺん
•
エリンギ
•
バター
•
醤油
2~4人分
8
レンジで5分♪簡単玉ねぎ消費レシピ
玉ねぎ
•
味付けポン酢
•
ごま油
•
かつおぶし
1~2人分
9
冷凍肉だんごで簡単焼き鳥つくね
ネギ
•
鶏肉
•
冷凍肉だんご
•
砂糖
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
出汁の素
2人分
3
作業は5分!タラのパン粉焼き
タラの切り身
•
大葉
•
パン粉
•
粉チーズ
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
2人分
1
わけぎの卵炒め
わけぎ
•
もやし
•
卵
•
牛乳
•
中華だし
•
塩コショウ
4人分
4
サラダチキンと白菜、水菜のポン酢和え
白菜
•
水菜
•
サラダチキン
•
だしの素
•
ポン酢
4人分
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