DASHJF

パスタ • ﾊﾟｽﾀ用塩 • 空豆 • オクラ • 山芋 • 人参 • にんにく • 醤油 • 塩コショウ • 白だし • バター • ごま油

茄子 • 玉ねぎ • ズッキーニ • しめじ • フルーツトマト • ソーセージ • にんにく • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • 塩ｺｼｮｳ • ﾄﾏﾄｿｰｽ • ﾁｷﾝｺﾝｿﾒ • 粉チーズ •

茄子 • ズッキーニ • 玉ねぎ • しめじ • 大葉 • ﾊﾟｽﾀ • 煮込んであるﾄﾏﾄｿｰｽ缶 • 粉チーズ • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • 塩ｺｼｮｳ • ｺﾝｿﾒ • ニンニク

普通に作ったｶﾚｰ • うどん • 卵 • ねぎ • ｶﾚｰ粉 • 塩

鰻 • 卵 • 長ネギ • うなぎのたれ • 酒

ﾊﾟｽﾀ • 生牡蠣 • ほうれん草 • ベーコン • オリーブオイル • にんにくみじん切り • 鷹の爪 • 塩コショウ • ﾁｷﾝｺﾝｿﾒ

中華麺 • ｷｬﾍﾞﾂ • きくらげ • 豚肉 • 海老 • 人参 • ｳｴｨﾊﾟｰ • 塩ｺｼｮｳ • ごま油 • 水 • 片栗粉 • にんにく •

ﾆﾗ • 豚肉 • 卵 • 玉ねぎ • ニンニク • 塩ｺｼｮｳ • 醤油 • ごま油

余った冷凍ｶﾚｰ • 鶏胸肉 • ﾍﾟﾝﾈ • ﾅﾏｸﾘｰﾑ • 塩 • ﾐｯｸｽﾍﾟﾊﾟｰ • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • ｶﾚｰ粉 • ｳｽﾀｰｿｰｽ

お米 • ﾄﾏﾄﾎｰﾙ • ｺﾝｿﾒ • お湯 • 塩 • ｹﾁｬﾌﾟ • 玉ねぎ • ﾋﾟｰﾏﾝ • ﾏｯｼｭﾙｰﾑ • 赤ピーマン • ｿｰｾｰｼﾞ • ｻﾗﾀﾞ油 •

ご飯 • 卵 • カニかま • 長ネギ • 水 • ﾄﾏﾄｹﾁｬﾌﾟ • ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ • 醤油 • 砂糖 • 片栗粉 • 水

豚ﾛｰｽ肉 • たまねぎ • うな丼のたれ