つまみりょうたろう

鶏もも肉 • 塩コショウ • 刻みネギ • ごま油 • 顆粒鶏ガラ • レモン汁 • 塩

アジ • 岩塩 • オリーブオイル • レモン汁 • パセリ

スライスチーズ

豆腐 • シラス • 刻みネギ • 塩 • ごま油

牛ヒレ肉 • ニンニクチューブ • マジックソルト • サラダ油

ウインナー • ピーマン • 卵 • 白だし • 塩コショウ

ホタルイカ • バター • 醤油 • 七味唐辛子

豆腐 • キムチ • 麺つゆ

絹豆腐 • 納豆用のかやく • 梅チューブ • 醤油

ピーマン • ウインナー • 塩コショウ

ピーマン • ツナ缶 • 卵 • 顆粒の鶏ガラ • 塩コショウ • 醤油 • ゴマ油

小松菜 • 鶏ガラスープの顆粒 • 塩コショウ • ニンニクチューブ • 醤油 • ゴマ油

きゅうり • 梅茶漬けのもと

インスタントのミソラーメン • 野菜炒めの残り

卵 • カニカマ • 刻みネギ • 粉チーズ • 塩コショウ • バターかマーガリン • 塩コショウ

ごはん • 竜田揚げ • 玉子 • 麺つゆ • 水 • 刻みのり

ブリ • ニンニク • 醤油 • バター • 砂糖 • 酒

ウインナー • アスパラ • 塩コショウ • 粗挽きマスタード

もやし • 塩コショウ • カレー粉

豚モモ肉 • 人参 • ピーマン • もやし • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩コショウ • 片栗粉