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flow3r
@cook_40131998
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はじめまして。flow3r(フラワー)です。
基本的に、安くて、低カロリーで、簡単で、美味しいお料理が大好きで、それを目標に毎日作っています。
よろしくお願いします。
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レシピ (7)
つくれぽ (2)
flow3r
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チキン南蛮
鶏もも肉
•
小麦粉
•
卵
•
サラダ油
•
酢
•
みりん
•
しょうゆ
•
砂糖
•
ケチャップ
•
ウスターソース
4人分
flow3r
後で利用できるように、このレシピを保存します。
温野菜のキャベツサラダ
キャベツ
•
たまねぎ
•
ロースハム
•
フレンチドレッシング
•
ミツカンカンタンいろいろ使えま酢
4人分
flow3r
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冬瓜とベーコンのスープ
冬瓜
•
ベーコン
•
コンソメ
•
塩、こしょう
4人分
flow3r
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きゅうりのキュウちゃん(薄味)
きゅうり
•
みりん
•
しょうゆ
•
酢
•
砂糖
•
生姜
•
酒
きゅうり6本分
flow3r
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豆腐入り餃子
豚ミンチ
•
にら
•
木綿豆腐
•
キャベツ
•
塩こしょう
•
酢
•
しょうゆ
•
ぎょうざの皮
餃子90個分ぐらい
flow3r
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ナスとパプリカのラタトゥユ
ナス
•
赤パプリカ
•
黄パプリカ
•
ズッキーニ
•
たまねぎ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
固形スープの素
•
トマトの水煮缶
•
塩
•
水
•
月桂樹の葉
4人分
flow3r
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アボガドとチキンのサラダ丼
鶏胸肉
•
水菜
•
レタス
•
アボガド
•
トマト
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
•
わさび
•
酒
•
にんじん
4人分