ひとひらたま

トマト • 卵 • 砂糖 • 塩 • 油

ハム • 小さめの玉ねぎ • 人参 • ジャガイモ • 豆板醬 • めんつゆ • オイスターソース • にんにくチューブ • 生姜チューブ

小さめの玉ねぎ • 人参 • ジャガイモ • めんつゆ • 酢 • 鶏がらスープの素 • 塩 • にんにくチューブ

キャベツ • サバの水煮 • マヨネーズ

豚肉 • キャベツの葉 • ぶなしめじ • ブロッコリー • 味噌 • ヨーグルト • 砂糖

豚ロース肉 • 玉ねぎ • ジャガイモ • 砂糖 • めんつゆ • トマト缶 • 日本酒 • 水

大根 • もやし • めんつゆ • 砂糖 • 小粒な梅干し • 酢 • 鰹節

黒砂糖 • 水 • 生クリーム • 寒天粉 • はちみつ • 塩