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ごぼう • 片栗粉 • 醤油A • 砂糖A • にんにくA • 油 • 黒胡椒

新じゃが • バター • 青のり • 塩胡椒

鯵 • 海苔 • 大葉 • 生姜 • 岩下の新生姜 • 酢 • 寿司酢

ゴーヤ • 厚揚げ • だし醤油 • ごま油 • かつお節 • 塩

マダラ • 赤海老 • アサリ • ニンニク • ミニトマト • イタリアンパセリ • オリーブオイル • 白ワイン • 水 • 塩 • 黒胡椒 • じゃがいも

筋子 • だし醤油 • みりん • 酒 • 塩

スパゲティ • ニンニク • ベーコン • マッシュルーム • オリーブ油 • リーフサラダ • レモン • 塩 • 藻塩 • 鷹の爪