manna1107

鳥 • 塩 • 砂糖 • ニンニク • 生姜 • マヨネーズ • 片栗粉 • お好みでブラックペッパー • 小麦粉

焼きそばの麺 • お肉 • 好きな具材 • 卵 • ニンニクチューブor粉でも♩ • 麺つゆ3倍 • 塩コショウ • ソース • 醤油

タラ • タラの肝 • 味噌 • 塩 • 麺つゆ3倍 • ネギ

キャベツ • 納豆 • 小麦粉 • 卵 • 水 • ソース • マヨネーズ • 麺つゆ

カレーを作った鍋orフライパン • 野菜 • ご飯 • 塩コショウ • 醤油 • バターorマーガリン

パスタ • 明太子 • 生クリーム • バターorマーガリン • 塩コショウ醤油ブラックペッパー • 大葉ネギノリ

カボチャ • 麺つゆ3倍 • 砂糖 • 塩

うどん • 豚コマ • 野菜 • 塩コショウ • めんつゆ3倍濃縮 • ごま油 • 塩 • かつお節

イクラ • 大根 • 醤油

ご飯 • カリカリ梅 • 小松菜 • しらす • 胡麻 • ごま油 • 塩 • めんつゆ濃縮

ひき肉こま切れを小さくきってもOK • 玉ねぎ • 人参 • 好きな野菜 • バターorマーガリン • 水 • コンソメ • カレー粉orルー • ケチャップ • ソース • 塩コショウ • お好きな香辛料

インスタントラーメン • バターorマーガリン • とろけるチーズ • 好きな具材

豚肉 • 生姜 • 塩コショウ • 醤油 • 砂糖

マヨネーズ • スリゴマ • ごま油 • 砂糖 • 醤油

豆腐 • 納豆 • トマトレタス • キュウリ • ごま油 • 醤油 • 塩 • 濃いめが好きな方は麺つゆ

合挽き肉 • 豆腐 • ミソ • 塩コショウ • パン粉 • ニンニク • 大根 • ポン酢 • めんつゆ濃縮 • ブラックペッパー • 大葉

牛肉ステーキ用 • 玉ねぎ • 大葉 • バターマーガリンでもOK • 塩コショウ • ニンニクチューブ • 醤油

サーモンお刺身 • イクラ • 甘エビ • ご飯 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 白ごま • しらす • 醤油 • ごま油 • 麺つゆ3倍 •

鳥 • 醤油 • 砂糖 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 片栗粉 • 小麦粉 • 塩コショウ

食パン • ケチャップ • ピーマン • とろけるチーズ • ベーコンorハム • マヨネーズ • ブラックペッパー