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棚田の嫁さん

料理やお菓子は、作るのも食べるのも大好き♪
簡単時短レシピをいつも求めています。

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棚田の嫁さん

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切り干し大根のキムチ炒め♫

切り干し大根 • 人参 • 小松菜 • 鶏ミンチ • ごま油 • 水 • キムチ • 酒 • 濃口醤油 • 砂糖 • みりん
- 4〜5人分
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肉の下味のつけ方♫

肉 • 油
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オーブンで簡単♫ふわとろオムレツ♪

ブロックベーコン • ほうれん草生でもOK • トマト • 卵 • 豆乳 • 塩コショウ • マヨネーズ • 粉チーズ • とろけるチーズ • バター
- 5〜6人分
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おいしいヘルシー♬もち麦の和風スープ♪

もち麦 • オクラ • 舞茸 • 水菜 • サラダチキン • 大根 • しば漬け • 梅しそチューブ • わかめ • 生姜 • 出汁 • 白だし •
- 5〜6人分
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ご飯がすすむ♬さばそぼろ♪

鯖の水煮缶 • 人参 • いんげん • 酒 • みりん • 砂糖 • 濃口醤油
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鶏肉のホイル焼き♫〜さっぱりネギ〜

鶏むね肉 • 白ねぎ • 塩コショウ • 薄口醤油 • 酢 • ごま油
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鶏肉のホイル焼き♫〜にんにく醤油〜

鶏肉 • ごま • 濃口醤油 • にんにく • みりん • 塩コショウ
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ねばねば〜の長芋おくら♫

オクラ • 長芋 • めんつゆ
- 4人分
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豚肉とナスのトマト煮♫

なす • 豚肉 • チンゲン菜 • トマト缶 • コンソメ顆粒 • 塩コショウ • パルメザンチーズ • オリーブオイル
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夏が来た！なすとピーマンのごま味噌炒め♫

なす • ピーマン • 味噌 • みりん • 砂糖 • いりごま • すりごま
- 4人分
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白だしで♫和風な鮭のホイル焼き！

鮭 • えのき • 玉ねぎ • 酒 • 白だし • 塩こしょう • バター
- 1人分
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カリッ♬もちっ♬シュガートースト❁

食パン • マーガリン • スティックシュガー
- 1人分
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我が家の伝統！豆腐めし♫

木綿豆腐 • ネギ • きざみのり • だし汁 • 薄口醤油 • 酒 • 塩
- 約４人分
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おもてなしにも✩大根おろしの酢のもの

大根 • きゅうり • ちくわ • 塩 • べんりで酢 • ごま
- 約5人分(小鉢ｻｲｽﾞ)
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家にあるもので！豚肉のガッツリ炒め✩

豚肉 • いんげん • 玉ねぎ • サラダ油 • 焼き肉のタレ • マヨネーズ
- 約４人分
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パパっと簡単♪卵とほうれん草のソテー♪

ほうれん草 • 卵 • バターorマーガリン • 塩こしょう
- 約３人分
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れんこんとツナのサラダ

れんこん水煮 • ツナ • かにかま • マヨネーズ • 塩こしょう
- ２人分
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キャベツのごまじゃこ浸し

キャベツ • ほうれん草 • 人参 • ちりめんじゃこ • こい口醤油 • ごま • ごま油
- 約５人分