まさだよ

いちご • 砂糖 • ゼラチン • 水 • 水

豚こま肉 • 玉ねぎ • ザーサイ • サラダ油 • 味の素 • 醤油 • 黒胡椒

ちくわ • みつば • 塩蔵わかめ • 長ねぎ • ごま油 • ポン酢 • いりごま

鳥もも肉 • 玉ねぎ • じゃがいも • 人参 • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 水 • ブイヨン • ローリエ • 塩 • こしょう •

豚肉 • 大根 • 馬路村のポン酢

鳥ささみ • 梅干し • 大葉 • 春巻きの皮 • 水溶き片栗粉 • 揚げ油

キャベツ • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • しめじ • ベーコン • 鳥手羽元 • 水 • 和風だし • 酒 • 砂糖 • 塩 • こしょう •

わかめ • にんにくみじん切り • 長ネギ • ごま油 • 中華だし • 水 • 塩こしょう • しょうゆ • 炒りごま