さち☆★☆

合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • 溶き卵 • パン粉 • 牛乳 • 塩 • こしょう • ナツメグ • ドミグラスソース缶 • ケチャップ • しょうゆ • 水 •

かぼちゃ • 水 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖

鶏もも唐揚げ用 • しょうゆ • 酒 • ﾆﾝﾆｸすりおろし • しょうがすりおろし • 片栗粉

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 絹さや • 水 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • ﾆﾝﾆｸすりおろし