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鶏肉とゴボウと人参としめじの炊き込みご飯

鶏肉 • ゴボウ • 人参 • 醤油、酒、みりん • 塩 • 砂糖 • だしの素 • 生姜チューブ • サラダ油 • ごま油 • 醤油 • 酒 •
5合
モロオクナスのねばねばなかよしあんかけ

茄子 • オクラ • モロヘイヤ • 挽き肉 • 長ネギ • 小ネギ • 醤油 • 酒 • みりん • 味噌 • 砂糖 • 生姜 •
約３人前
ふきと細竹の油炒め(和風です)

ふき水煮 • 細竹水煮 • さつま揚げ • 醤油 • 酒 • みりん • だしの素 • ごま油 • 鰹節
3人分

3
特製メンマ風筍の炒め物

筍 • 醤油 • 酒 • みりん • 鶏ガラ粉末 • サラダ油 • ごま油 • ラー油 • 酢
２人分
フライパンカレー

豚肉 • ジャガイモ • ニンジン • 玉ねぎ • エリンギ • 市販のカレールー • サラダ油 • 水
５皿分
深型フライパンで親子丼

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 卵 • 椎茸 • しょう油 • 砂糖 • みりん • 白だし • だしの素 • 水
約4人分

1
鶏の唐揚げ焦がしネギ味

鶏もも肉 • 長ネギ • 唐揚げ粉 • 水
3人分