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@cook_40140389
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  • スパイシー マッシュポテト(辛くない)

    メークイン • バター • マスタードシード • 塩 • ブラックペッパー • ターメリック • クミン • 豆乳 または 牛乳
    • 10人分
  • ●健脳と補腎の薬膳●黒胡麻くるみ汁粉

    くるみ • 黒胡麻 • 砂糖 • 塩 • 豆乳 • 片栗粉 • くるみ • シナモンパウダー
    • 3~4人分
  • 風邪予防に!金柑シロップ

    金柑 • 氷砂糖 • 水 • シナモンスティック • 干しナツメ • 干し竜眼肉 • 干しクコの実
    • 10人分
  • もやし蒸し♪梅雨の脾胃をいたわる薬膳

    もやし • キャベツ • 舞茸 • 豚バラ肉 • 鰹節 • 塩 • 山椒 • 酒 • 柚子ポン酢
    • 4人分
    • 3
  • ふわっとカリッと! 丸ごと長芋とろろ焼

    長芋 • 玉子 • 片栗粉 • かつお粉 • ニラ • 豚バラ • ごま油 • お好みソースマヨネーズ青のり削り節
    • 4枚分
    • 14
  • 梅雨の薬膳料理 キーマカレー

    にんにく • しょうが • 玉ねぎ • オリーブオイル • クミンシード • 挽き肉 • 塩コショウ • しいたけ • エリンギ • ピーマン • にんじん • その他冷蔵庫にある野菜 •
    • 3~4皿分
  • 簡単で身体ぽかぽか!ジンジャー・チャイ

    水 • 紅茶 • 牛乳または豆乳 • 砂糖 • 生姜 • シナモンスティックまたはパウダー
    • マグカップ1杯分
    • 5
  • 簡単おいしい! 無添加アイスクリーム

    卵白 • 卵黄 • 生クリーム • 砂糖 • バニラエッセンス
    • 7
  • マヨネーズでしっとり!パウンドケーキ

    砂糖 • マヨネーズ • 卵 • 小麦粉 or 米粉 • ベーキングパウダー • バナナ • ラム酒
    • 中サイズ型2コ分
    • 1
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