有栖川柚華

@cook_40142229

最近は体にいい食事作りを心がけるようになりました～
思いついた作り方を忘れないように書いたついでに公開してますφ(･ω･*)ｶｷｶｷ
Twitterもやってます〜

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サクッ☆シュワッ♪メレンゲクッキー♡

卵白 • 砂糖 • レモン汁
作りやすい分量
甘酒を使った(！？)美味しいもつ煮

豚モツ • にんじん • ごぼう • 大根 • つきこん • しめじ • 生姜 • 味噌 • 酒 • 米麹の甘酒 • 豆腐 • ねぎ
圧力鍋一つ分
簡単ドーム型水ようかん

あんこ • 水 • 寒天
深めの皿2個分
五分で出来る！？簡単❤トリュフ

板チョコ • 牛乳 • ココアパウダー
小皿一つ分
簡単サクふわあんドーナツ♪

ホットケーキミックス • 卵 • サラダ油 • 牛乳 • あんこ • 揚げ油
9個位

2
簡単ヘルシースイートポテト

さつまいも • 絹ごし豆腐 • スティックシュガー • 蜂蜜 • 溶かしバター • 卵黄
大皿二枚分

2
ふわとろ湯豆腐の卵ダレかけ

豆腐 • 炭酸水 • ほんだし • 卵 • めんつゆ
お好み分
車麩と白菜の和風スープ

車麩 • 白菜 • 乾燥しいたけ • ほんだし • 醤油 • みりん • のりの佃煮
4人分
！煮込むだけ！押し麦で和風粥

押し麦 • 水 • 人参 • 玉ねぎ • しめじ • 醤油 • みりんと酒 • 和風だし • 味噌
お鍋半分位
きのこと卵のふんわり雑炊

水 • 和風だし • みりん • 醤油 • さつま揚げ • しめじ • 冷ご飯 • 玉子
片手鍋一杯分

3
♪おからパウダーDEホットケーキ♪

ホットケーキミックス • 牛乳 • 玉子 • おからパウダー
小さいの20枚分位

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