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えりこっち♪
@cook_40142927
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家族に食事制限してる人がいるので、カロリー控えめにしています。
調味料も極力少なめのため、どれも薄味です。
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えりこっち♪
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トースターで簡単☆おつまみ昆布
昆布
えりこっち♪
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簡単でおいしい*鶏そぼろ*
鶏もも挽肉
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水
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醬油
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みりん
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日本酒
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砂糖
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生姜チューブ
2人分
えりこっち♪
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鶏のダシがうまい☆昆布だしの鶏鍋
昆布
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酒
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塩
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水
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鶏肉
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野菜
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キノコ類
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豆腐
2〜3人分
えりこっち♪
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ナスと豚肉のアッサリ生姜煮
豚こま肉
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茄子
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だし汁
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生姜
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酒
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みりん
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醤油
2人分
えりこっち♪
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ギザギザスプーンでゴーヤの下処理☆
ゴーヤ
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塩