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AceK_meshi

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No Eating No Life

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    ブロッコリーのスティックサラダ

    ブロッコリーの茎 • 塩 • マヨネーズ
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      健康長寿 肉そば〜日本蕎麦+ラム+ゴーヤ

      蕎麦 • ゴーヤ • ラム肉 • 玉ねぎ • にんにく • しいたけ • ウスターソース • ジンギスカンソース又は焼肉のタレ • お好み焼きソース • 酒
      • 1人分
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      健康長寿焼そば 〜日本蕎麦+ゴーヤ+ごま

      蕎麦 • ゴーヤ • ごま油 • ごま • ゴマだれ • めんつゆ • 一味
      • 1人分
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      ズッキーニの簡単おつまみ

      ズッキーニ • 醤油 • 味の素 • 塩胡椒
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        サッポロ一番塩らーめんパクチー大盛り

        パクチー • サッポロ一番塩ラーメン
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          オイルサーディンおろし蕎麦

          大根 • そば • めんつゆ • オイルサーディン • わさび
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            牛丼 with フライドオニオン

            牛肉 • ごはん • クリスピーフライドオニオン • 玉ねぎ • 焼肉のタレ • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 味の素 • 水
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              オムナポ(オムレツナポリタン)

              卵
              • 1人分
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              酒粕ラーメン

              酒粕 • 中華麺 • 味噌 • 水 • 白だし • 好きな具
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                シンプルイズベスト牛皿ご飯

                牛肉 • ごはん • 醤油 • 味の素 • 七味 • 塩胡椒
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                  紹興酒風味ソース炒飯のオムライス

                  ご飯 • 豚ミンチ • 人参 • 卵 • ウスターソース • 紹興酒 • お好み焼きソース • ケチャップ • 醤油 • 味の素 • 砂糖 • ブラックペッパー •
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                    スパゲティ コスモポリタン

                    スパゲッティ • ホワイトシチューの素 • ケチャップ • ウスターソース • えび粉 • エビ 冷凍むきエビでOK • ベーコン • ウインナー • 玉ねぎ • ピーマン • バター • 水
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                      ブラックペッパー海老のパスタオイスター味

                      冷凍むきエビ • スパゲッティ • ブラックペッパー • にんじん • しいたけ • ピーマン • 大葉 • 青ねぎ • オイスターソース • 花椒醤 • ウスターソース • 焼き鳥のたれ •
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                        激辛アラビアータ蛸丼

                        ホールトマト • ごはん • 蛸 • にんにく • 鷹の爪 • タバスコ • 唐辛子ペースト • お好み焼きソース • マギーブイヨン • 粉チーズ • パセリ • オリーブオイル •
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                          スパイシーデミグラス丼

                          デミグラスソースの固形ルー • 水 • ごはん • 玉ねぎ • ピーマン • 豚肉 • レトルトのハンバーグ • ケチャップ • ウスターソース • にんにくチューブ • タバスコ • チリペッパー •
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                            ピリ辛中華だれのトンテキ丼

                            豚肉 • ごはん • 長ねぎ • 醤油 • 豆板醤 • 紹興酒 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • にんにくチューブ • 塩 • 胡椒
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                              味噌風味の和風鶏ピラフ 山椒七味大掛け

                              ご飯 • 卵 • 鶏ムネ肉 • ネギ • にんじん • 玉ねぎ • 味噌 • みりん • 酒 • 醤油 • ごま油 • 七味山椒
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                                ラム丼 ニンニクパン粉掛け

                                ラム肉 • ニンニクパン粉 • 玉ねぎ • パクチー • サニーレタス • ご飯 • 醤油 • みりん • 酒 • 焼肉のタレ • 塩胡椒 • 七味
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                                  昭和チキンライス

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                                    昭和ドライカレー

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