フラワ－

厚揚げ • ニンニクの芽 • 卵 • 水 • 濃い口しょうゆ • 砂糖 • 豆板醤 • ごま油

1.とりもも肉 • 2.レタスやパプリカ • 3.カレ粉 • 4.おろしにんにく • 5.塩こしょう • 6.ヨグルト • 7.トマトケチャップ • 8.しようゆ

1.牛肉のこま切れ • 2.サラダクラブ • 3.酒 • 4.つけだれ

1.生たら切り身 • 2.ねぎ • 3.おろししょうが • 4.おろしにんにく • 5.しょうゆ • 6.オイスタソース • 7.酒 • 8.ゴマ油

1. 豚肩ロス • 2. 玉ねぎサラダ • 3. 上新粉 • 4. おろしにんにく • 5. 塩こしょう • 6. 白ワイン • 7. しょうゆ • 8.粒入りマスタド • 9. ロレル • 10. パセリ

1.雪国きのこキャベツシリズ 2 • 2.豚肉 • 3.テンメンジャン • 4.砂糖 • 5.酒 • 6.しょうゆ • 7.ごま油 • 8.上新粉

1.豚肉 • 2.雪国きのこキャベツシリズ 2 • 3.テンメンジャン • 4.酒 • 5.上新粉 • 6.水 • 7.上新粉 • 8.塩コショウ • 9.ごま油 • 10.ごま油

ブリ切り身 • 雪国きのこ白菜シリズ 3 • 1.中華スプの素 • 2.水 • 3.酒 • 4.こいくちしょうゆ • 5.砂糖 • 6.塩 • 7.コショウ • 8.上新粉 • 9.水 • 10.サラダ油 •

豚肉 • 雪国きのこもやしシリズ 1 • みそ • 酒 • にんにく • こしょう • きざみネギ • サラダ油