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☆ラプママ☆
@cook_40143944
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体にやさしいお料理を、基本の調味料で簡単に作れるよう心がけています。そんな私のレシピを、皆様にご紹介したいなと思うようになり、COOKPADを始めました♪
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レシピ (48)
つくれぽ (25)
☆ラプママ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏もも肉のナポリタンソース炒め♪
鶏もも肉
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
ナス
•
舞茸
•
ナポリタンソース
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
ピザ用チーズ
4〜5人前
☆ラプママ☆
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美酢でさわやかゼリー☆
水
•
パールアガー
•
お好みの美酢
6~8個分
☆ラプママ☆
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簡単♪新玉ねぎ&ツナのサラダ☆
新玉ねぎ
•
ツナ缶
•
白だし
作りやすい量
☆ラプママ☆
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あんパンアレンジ♪あんバター最高★
薄皮あんパン
•
バター
☆ラプママ☆
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超簡単☆豆苗入り鶏皮ポン酢♪
鶏皮
•
豆苗
•
ポン酢
☆ラプママ☆
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モロヘイヤのチヂミ♪
モロヘイヤ
•
人参
•
ちくわ
•
ごま油
•
小麦粉
•
片栗粉
•
卵
•
だしパック
•
水
•
ポン酢
•
コチュジャン
•
ごま
4人分
☆ラプママ☆
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レンジで簡単!キムチチーズ粥☆
オートミール
•
水
•
キムチの素
•
白だし
•
みりん
•
あれば白菜
•
あればきのこ類
•
ごま油
•
卵
•
ピザ用チーズ
1人分
☆ラプママ☆
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レンジで簡単!オートミールのカレー粥
オートミール
•
カレー粉
•
水
•
白だし
•
きのこ類
•
卵
•
ピザ用チーズ
1人分
☆ラプママ☆
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レンジで簡単!納豆のタレでオートミール粥
オートミール
•
水
•
納豆のタレ
•
卵
1人分
☆ラプママ☆
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レンジで簡単!オートミールの味噌バター粥
オートミール
•
水
•
味噌
•
白だし
•
みりん
•
おろしにんにく
•
あればきのこ類
•
卵
•
バター
1人分
☆ラプママ☆
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レンジで簡単!オートミール粥☆
オートミール
•
水
•
白だし
•
みりん
•
しょうゆ
•
あればきのこ類
•
卵
1人分
☆ラプママ☆
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即席たまごスープで超簡単!オートミール粥
オートミール
•
水
•
たまごスープ
•
あればきのこ類
•
白だし
•
白だしがなければ塩
•
卵
•
あれば小ネギ
1人分
☆ラプママ☆
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即席お吸い物で超簡単♪オートミール粥♪
オートミール
•
水
•
即席お吸い物
•
白だし
•
白だしがなければ塩
•
卵
1人分
☆ラプママ☆
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レンジで簡単♪オートミールの豆乳粥☆
オートミール
•
水
•
白だし
•
みりん
•
きのこ類
•
豆乳
•
卵
1人分
☆ラプママ☆
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卵白救済!HMで簡単カップケーキ☆
卵白
•
砂糖
•
ホットケーキミックス
•
サラダ油
•
レモン
•
レモンがなければレモン汁でも
7~8個分
☆ラプママ☆
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簡単!キムチ要らずの豚キムチドリア♪
豚バラ肉
•
焼肉のタレ
•
白菜
•
桃屋のキムチの素
•
ご飯
•
生卵
•
ピザ用チーズ
1人分
☆ラプママ☆
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里芋と豚バラのしょうが煮☆
里芋
•
塩
•
豚バラ薄切り肉
•
しょうが
•
水
•
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
•
白だし
4人分
☆ラプママ☆
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大根と厚揚げのごま和え♪
大根
•
人参
•
ほうれん草
•
しめじか舞茸
•
厚揚げ
•
あればれんこん
•
すりごま
•
砂糖
•
しょうゆ
•
白だし
4~6人分
☆ラプママ☆
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コストコのスンドゥブで豆乳チゲ鍋☆
コストコのスンドゥブ
•
水
•
豆乳
•
白だし
•
みりん
1~2人分
☆ラプママ☆
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フルーツたっぷり♪映えるぷるるんゼリー☆
グラニュー糖
•
パールアガー8
•
水
•
みかん缶
•
パイン缶
•
キウイ
•
ブルーベリー
•
缶詰の汁
10~12個分
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