わんわん★うーたん

じゃがいも • しらす • 豆腐 • かつお節 • ひじき • 人参 • 青のり • 油 • しょうゆ

ゆで卵 • 玉ねぎ • 塩 • マヨネーズ • コショウ • パセリ • 豆腐

卵 • 水

合い挽き • ✩玉ねぎ • ✩えのき • ✩豆腐 • ✩卵 • ✩塩コショウ • ✩醤油 • ✩片栗粉 • パン粉 • 牛乳 • ピーマン • 小麦粉 •

鮭の大葉焼き • ブロッコリーとじゃこ炒め • 茶碗蒸し • 冷やしトマト • 具沢山お味噌汁 • ご飯 • ポテトサラダ

イサキ • ねぎ味噌 • プチトマト • ほうれん草としめじの胡麻和え • ひじきの煮物 • ご飯 • エノキと豆腐のかき玉汁

ごはん • ほうれん草 • 醤油 • 鮭 • 人参 • シーチキン • マヨネーズ • オクラ • コーン • のり

かぼちゃ • バナナ • 牛乳 • 人参 • 卵 • ヨーグルト • 米粉 • BP • 油

ほうれん草 • 牛乳 • バナナ • 米粉 • BP • ヨーグルト • 油

お魚 • スパサラ • 白和え • けんちん汁

豚肉 • 人参 • インゲン • えのき • 片栗粉 • 醤油 • 水 • オリゴ糖 • サラダ油 • もやし • ワカメ • ゴマ •

うどん • わかめ • 卵 • 醤油 • 出汁 • ひじきと大豆の煮物 • ほうれん草と人参の胡麻和え

米粉 • BP • 牛乳 • ほうれん草 • 卵 • ヨーグルト • メープルシロップ • バナナ • 飾り用

生鮭 • 塩 • 卵 • 牛乳 • 小松菜の葉 • 鰹節 • 醤油 • 麺つゆ • ご飯 • すまし汁 • かぼちゃの煮物