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マキチミ

マキチミ

@cook_40150127
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尿酸値の高い旦那様のため、日々野菜料理を研究中です( ˙-˙ )
料理は大好きですが手間の掛かる事は避けて通りたい…手軽にできる健康ヘルシー料理を目指しております。

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    アボカド舞茸トマトのワサビ醤油サラダ

    アボカド • トマト • 舞茸 • ネギ • オリーブオイル • 麺つゆ • お酒 • ワサビ
    • 2人分
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    白菜とラディッシュの塩昆布サラダ

    白菜 • ラディッシュ • 塩昆布 • 塩 • 酢 • 生姜のすりおろし
    • 4人分
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    ヤーコンとピーマン☆赤ピーマンのきんぴら

    ヤーコン • ピーマン • 赤ピーマン • 油 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • かつお節 • 黒ごま
    • 2人分
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    紫玉ねぎと赤ピーマン春菊のマリネ

    紫玉ねぎ • 赤ピーマン • 春菊の荒みじん切り • 酢 • 砂糖 • 塩 • エキストラバージンオリーブオイル • コショウ
    • 4人分
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    ビタミンAたっぷり☆人参と春菊のしりしり

    にんじん • 春菊 • ツナ • 塩
    • 4人分

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