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@cook_40150910
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小6小4の偏食息子たちのお母さん(ゆるWM)です。
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レシピ (9)
つくれぽ (88)
ダシダで☆キャベツのさっぱり和え
キャベツ
•
ダシダ
•
醤油
•
酢
•
すりごま
作りやすい分量
モヤシでかさ増し! オクラのおひたし
オクラ
•
モヤシ
•
カツオパック
•
だし醤油
2人分
1
ブロッコリーと魚肉ソーセージの味華炒め
ブロッコリー
•
魚肉ソーセージ
•
ごま油
•
味華
4人分
5
簡単!マグロフレーク缶ときゅうりの和え物
きゅうり
•
乾燥わかめ
•
マグロフレーク缶
4人分
2
白菜・豚肉・春雨のオイスターソース炒め
豚肉
•
白菜
•
春雨
•
酒
•
しょうがチューブ
•
にんにくチューブ
•
サラダ油
•
ごま油
•
鶏ガラスープ
•
水
•
オイスターソース
4人分
20
キャベツとモヤシの塩こんぶ和え
キャベツ
•
モヤシ
•
塩こんぶ
•
だし醤油
4人分
4
ゆでキャベツの和風あえ
キャベツ
•
かつおぶし
•
しらす
•
だししょうゆ
4人分
ハッシュドビーフリメイク ポテトグラタン
ハッシュドビーフ
•
ジャガイモ
•
牛乳
•
塩こしょう
•
冷凍ミックスベジタブル
•
とろけるスライスチーズ
•
粉チーズ
6
もやしと卵のスープ
水
•
鶏ガラスープのもと
•
玉ねぎ
•
もやし
•
卵
•
乾燥ワカメ
4人分
23
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