小麦娘

アボカド • トマト • スモークチーズ • マヨネーズ • 粗びき胡椒

小松菜 • あらびきソーセージ • コチュジャン • 香味ペースト • 胡椒 • サラダ油

じゃがいも • はちべえトマト • なければ普通のトマト • とろけるスライスチーズ • 塩コショウ • パン粉

ピーマン • にんじん • ごま油 • ラー油 • しょうがチューブ • 酒、みりん • 醤油 • ごま

じゃがいも • バター • とろけるスライスチーズ • 塩胡椒

レンコン • たまねぎ • バター • 牛豚合挽き肉 • 木綿豆腐 • 卵 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 醤油 • 塩 • 胡椒 • マヨネーズ •

レンコン • ごま油 • ラー油 • みりん、酒 • 醤油 • めんつゆ

ほうれん草 • 白だし • ごま