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ブロッコリーとアボカドの和風サラダ

ブロッコリー • アボカド • かつおぶし • 醤油 • マヨネーズ
- 3-4人前
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まるでもち米？！なんちゃっておはぎ♪

うるち米 • あんこ • きな粉 • 水溶き片栗粉
- 6個分
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里芋とベーコンの濃厚グラタン♪

里芋 • ベーコン • 玉ねぎ • 生クリーム • 塩コショウ • ブラックペッパー • ミックスチーズ
- 2人前
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節約副菜レシピ！小松菜とえのきのナムル。

小松菜 • えのき • ニンニク • 醤油 • 砂糖 • 胡麻油 • 鶏ガラスープ • ごま • 水
- 2〜3人前
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余った唐揚げで!!リメイク親子丼♪

唐揚げ • もやし • ごま油 • 水 • 酒 • 醤油 • ダシ • みりん • 砂糖 • 刻み海苔
- 2人前
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節約おかず♪もやしじゃがのパパッと炒め!

じゃが芋 • もやし • 乾燥パセリ • 塩コショウ • 醤油 • オリーブオイル
- 2人分
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赤ちゃんもパクパク♪簡単ちりめんじゃこ♪

しらす • 高菜漬け • ゴマ • 塩 • 醤油 • みりん • 梅肉 • ごま油
- 中くらいおにぎり6個分
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赤ちゃんにも♪たけのこご飯♪

お米 • 出汁 • 人参 • たけのこ • こんにゃく • 酒 • みりん • 醤油 • 胡麻油 • 塩こうじ
- ご飯3合分
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つわり、風邪オッケー?簡単トマトカレー♪

鶏胸肉 • セロリ • 玉ねぎ • にんにく • にんにく • しょうが • 0塩こしょう • 0塩こうじ • 0ヨーグルト • トマト水煮 • 水 • カレールウ •
- 4〜5人分