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@cook_40157042

近所のスーパーにお散歩に行くのが近頃の日課です:) 旬を感じるのが難しくなっちゃいました。できるだけ、シンプルでヘルシーに食べたいなぁって思ってます。

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  • 焼かない☆ブラックベリータルト

    • ４７０ｃｃのコンテナ１つ分

  • クラストレス☆ミニキッシュ

    • マフィン型１２個分

  • 黒豆のサラダ

    • ２人分

  • プロテインマフィン☆アップルシナモン

    • 10個分

  • サウスウェスタン オムレット

    • ２人分

  • ズッキーニとフェタのサラダ

    • ６人分

  • ヨーグルト☆ティラミス

    • ９５０ｃｃのコンテナ１つ分

  • 全粒粉のバナナ★スコーン

    • 4.5CMの丸型１２個分

  • たまごマフィン

    • マフィン１２個分
    • 1

  • バナナ★ココナッツ★パンケーキ

    • ３枚分

  • ポテトのグリーンオニオン炒め

    • ２人分
    • 1