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もんた☆もんた
@cook_40159351
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海外(アメリカ)から様々なアレンジ料理をお届けします。
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レシピ (12)
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もんた☆もんた
後で利用できるように、このレシピを保存します。
チンゲンサイと豆腐の炒め煮
チンゲンサイ
•
豆腐
•
鰹だしの素
•
酒
•
しょう油
•
ごま油
2人分
もんた☆もんた
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だしがらの万能調味料
だしパック
•
酒
•
白ゴマ
1パック分
もんた☆もんた
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作り置きにgood.野菜たちの蒸し炒め
カリフラワー
•
セロリ
•
ズッキーニ
•
にんにく
•
トマト
•
ブイヨンキューブ
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
1〜2人分
もんた☆もんた
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後期 サーモンとほうれん草の豆乳ソース
サーモン
•
ほうれん草
•
豆乳
•
水溶き片栗粉
•
粉チーズ
•
バター
1人分
もんた☆もんた
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食べ応え十分!豆腐と卵のチャーハン
ご飯
•
木綿豆腐
•
卵
•
ねぎ
•
鰹だしの素
•
塩胡椒
•
オリーブオイル
2人分
もんた☆もんた
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めんつゆと塩昆布のおにぎり
ご飯
•
めんつゆ
•
ごま油
•
塩昆布
•
白ゴマ
1人分
もんた☆もんた
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超簡単!ケールのアンチョビ蒸し炒め
ケール
•
アンチョビ
•
水
•
オリーブオイル
•
醤油
2人分
もんた☆もんた
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大根と人参の中華風和え
人参
•
大根
•
ごま油
•
醤油
•
リンゴ酢
•
塩
•
ヘンプシード
2人分
もんた☆もんた
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芽キャベツのおかか和え
芽キャベツ
•
かつお節
•
しょうゆ
•
白いりごま
もんた☆もんた
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青のり入り納豆の卵焼き
納豆
•
生卵
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青のり
•
しょうゆ
•
オリーブオイル
2人分
もんた☆もんた
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サーディンとアボカドのおかか和え
オイルサーディン
•
玉ねぎ
•
アボカド
•
クリームチーズ
•
レモン汁
•
醤油
•
かつお節
•
こしょう
2人分
もんた☆もんた
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ビーツとフェタチーズのサラダ
ビーツ
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赤玉ねぎ
•
フェタチーズ
•
ランチドレッシング
2人分