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あしゃママ☆

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圧力鍋で手羽中とじゃがいものさっと煮

じゃがいも • 手羽中 • 絹さや • だし汁 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
- 4人分
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箸が止まらない！塩にんにく唐揚げ☆

とりもも肉 • 塩 • にんにくチューブ • 酒 • 片栗粉 • レモン
- 2〜3人分
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厚揚げで揚げ出し豆腐☆

厚揚げ • 白だし • おろし生姜 • 水 • 水溶き片栗粉 • 片栗粉 • ねぎ
- 2人分
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簡単！にんじんしりしり

にんじん • ツナ缶 • たまご • 塩 • めんつゆ • ごま油
- 作りやすい分量
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簡単！包まないシュウマイ☆

豚ひき肉 • えのき • しょうゆ • 酒 • ウスターソース • 塩 • 生姜チューブ • 片栗粉
- 2〜3人分
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鶏もも肉のトマト煮☆

鶏もも肉 • 玉ねぎ • しめじ • トマト缶 • 水 • コンソメキューブ • ケチャップ • ウスターソース • あらびきコショウ
- 2〜3人分
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ブロッコリーのマヨ炒め☆

豚バラ肉の薄切り • ブロッコリー • 人参 • 玉ねぎ • マヨネーズ • ウスターソース • 塩こしょう
- 2人分
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ヘルシーポークジンジャー☆

豚ロースの薄切り • 高野豆腐 • キャベツ • ニンニクチューブ • 水 • 醤油 • 酒 • 醤油 • しょうがチューブ • みりん • 小麦粉 • 塩、コショウ •
- 2人分
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しらたきチャプチェ☆

しらたき • にんじん • 玉ねぎ • にら • 豚バラ肉の薄切り • ごま油 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • 唐辛子の輪切り • しょうゆ • お酒 • みりん
- 2人分