ただまつ

豆腐 • コチジャン

フランスパン • きざみニンニク

ヒガシマルスープ • 生卵

豆腐 • 生玉子 • めんつゆ

バナナ • 牛乳 • 無糖ヨーグルト • 砂糖

牛肉ホルモンのフク • 焼き肉のタレ • アルコール

アサリ • 日本酒 • 鷹の爪 • ニンニク • オリーブオイル

スライスチーズ • 明太子

スイトコーン缶詰 • 大根 • ポン酢

ベリーリーフミックス • 海草麺 • ベータカロテントマト • ゴマドレッシング

モヤシ • ヒガシマルうどんスープの素 • 水

モヤシ • 卵 • サラダ油 • 塩コショウ

レタス • 青ネギ • 人参 • キュウリ • セロリ • ちりめんじゃこ • ニンニク • 醤油 • みりん • お酢 • ごま油

レタス • サラダ菜 • 人参 • 青じそ • 納豆 • マヨネーズ • 醤油 • 塩コショウ • ポン酢

食パン • スライスチーズ

お湯 • 味噌 • 厚揚げ • 白菜 • 卵 • ネギ

鶏の玉ひも • 鰹だしの素 • 酒 • みりん • 七味唐辛子か一味

豚バラ肉 • 生卵 • あぶら • 醤油 • 味の素 • 七味唐辛子

玉ねぎ大 • お好みのドレッシング

手羽元 • 豚バラ肉 • 白菜 • エノキ • まいたけ • 椎茸 • イワシのつみれ • 豆腐 • もやし • エバラキムチ鍋の素 • キムチ鍋スープの素