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はづきち７

九州から上京した20代女子の自炊覚書…
基本的には九州仕様の味付けを意識してます。

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はづきち７

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さんま缶詰で炊き込みご飯

さんま蒲焼き缶詰 • 米 • しいたけ • にんじん • 粉末だしの素 • 酒 • しょうが • 大葉
- 1.5合
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ラム肉の夏野菜炒め

ラム肉 • ミニトマト • ししとう • ジャガイモ • ガーリックソルト
- 1人分
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王蟲そば

カップ焼きそば • ミニトマト • 卵 • 塩胡椒 • 水
- 1人分
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野菜ジュースでミネストローネ

ミックスベジタブル • キャベツ • 玉ねぎみじん切り • ベーコンスライス • 野菜ジュース • コンソメ • ウスターソース • 水
- 2人分
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シラスの炊き込みご飯

人参 • うす揚げ • シラス • 酒 • 薄口しょうゆ • みりん • 塩 • だしの素
- ３合分
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簡単ジンジャーシロップ

しょうが • グラニュー糖 • 水
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手羽先と大根の煮物

手羽先 • 大根 • だしの素 • 砂糖 • 酒 • 濃口しょうゆ • みりん
- 3食分
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炊飯器とHMでチョコケーキ

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 板チョコ • シナモン
- ３合炊き炊飯器１つ分
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ニンジン炊き込みご飯

にんじん • 白米 • だしのもと • 薄口しょうゆ
- ３食分