ふぅせぃ

鳥もも肉 • 塩 • しょうゆ • たまご • チューブのしょうが • 酒 • オリーブオイル • 揚げ油 • 高野豆腐

ご飯 • 鮭フレーク • 焼き海苔 • チーズ

豆腐 • 小麦粉 • だしの素 • 卵 • あれば長芋 • 水 • ネギ • しらす

なす • ピーマン • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 水 • 白ごま • お好みで一味

豆腐 • しょうゆ • 水 • かつおぶし • ご飯 • ごま油 • あれば青ネギ • あればのり

鶏むね肉ミンチ • 豆腐 • 玉ねぎ • 塩 • 胡椒 • 大根おろし • 醤油

軟飯 • ニンジン • チーズ • 小松菜 • イチゴ