きぃくんママ☆

玉ねぎ • 挽肉 • ニンニク • しょうが • 砂糖 • みりん • 料理酒 • 醤油

ひき肉 • 野菜類 • きのこ類 • ニンニクチューブ • 水 • カットトマト缶 • ケチャップ • ウスターソース • カレールー

トマト • キュウリ • ベビーチーズ • 粉チーズ • ドレッシング

冷凍うどん • あさり • イカ • ほうれん草 • ごま油 • 削り粉 • 醤油

油揚げ • お好みソース • マヨネーズ • ネギ • かつお節

サラダ油 • ウインナー • ちくわ • キャベツ • 顆粒だし • 水 • 醤油 • けずり粉 • 鰹節

焼きそば むし麺 • 味覇 • お湯 • 水や氷 • 醤油、塩コショウ • メンマ • ゆで卵 • 鶏ハムや焼豚

冷凍オクラ • 冷凍カリフラワー • 乾燥桜えび • 胡麻和えの素 • 梅

ちくわ • けずり粉 • 胡麻 • 小麦粉 • 水

冷凍オクラ • ミニトマト • 大葉 • 梅干し • かつお節 • 麺つゆ • 水 • けずり粉 • 醤油

パスタ • 冷凍してあった甘辛のそぼろ • 冷凍ほうれん草 • 冷凍揚げナス • あればエリンギ • かいわれ大根 • 刻み海苔 • 麺つゆ3倍 • 水 • 顆粒だし • 砂糖 • 片栗粉

豚肉 • 牛蒡 • ジャガ芋 • 人参 • 大根 • 玉ねぎ • こんにゃく • ちくわ • ネギ • えのき • 油揚げ • 豆腐 •

冷凍うどん • レタス • 乾燥わかめ • 冷凍コーン • カニカマ • ツナ缶 • マヨネーズ • 鰹節 • 麺つゆ

ペンネ • トマトソース • とろけるチーズ