miyuki1971

真鯛 • あさり水煮缶 • ブロッコリー • エリンギ • プチトマト • 玉ねぎ • にんにく • アンチョビ • 白ワイン • オリーブ油 • 塩、黒こしょう

ふきのとう • 味噌 • みりん • サラダ油

金目鯛 • 三温糖 • しょうゆ • 日本酒 • みりん • 生姜 • ネギ、わかめ等

大根 • 砂糖 • 食塩 • 酢 • 焼酎

豚肩ロース肉ブロック • しょうゆ • ザラメ • 食塩 • ハイミー • ネギ • 生姜

牛スジ肉 • 赤ワイン • セロリ • 人参 • 玉ねぎ • コンソメ • ホールトマト缶 • はちみつ • 塩黒こしょう • 薄力粉 • ローリエ • 赤白味噌 •

羊肉 • グリンピース • 玉ねぎ • トマト • クミン • バター • サラダ油 • ニンニク • 生姜 • 赤唐辛子 • 鶏ガラスープ • ガラムマサラ •