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ゆいぽん117

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    簡単節約☆うちの五目チャーハン

    温かいご飯 • 卵 • しらす • ちくわ • カニかま • ネギ • 塩コショウ • だしの素 • 醤油 • ごま油
    • 1人分
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    帆立と油揚げの炊き込みごはん

    米 • 帆立 • 油揚げ • しめじ • えのき • にんじん • 桜えび • 醤油 • みりん • 塩 • だし汁
    • 2合
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    栄養満点☆桜えびと塩昆布のまぜごはん

    ごはん • 桜えび • ちりめん • ごま • 塩昆布 • 梅干し
    • 1人分
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    離乳食後期ガツガツ食べちゃうお好み焼き

    卵 • 小麦粉 • だし • うどん • さつまいも • しらす • キャベツほうれん草玉ねぎなど野菜 • ソース青のり
    • 直径16~18cm程
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    明太子としらすの素朴な焼きめし♪

    ご飯 • 卵 • 明太子 • しらす • ネギ • 塩 • 味の素
    • 1人分

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