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深谷もやし
@cook_40169125
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発芽大豆のファラフェル
発芽大豆
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
塩
•
パセリ
•
クミンパウダー
•
ベーキングパウダー
•
小麦粉
•
サラダ油
2人分
1
発芽大豆のホットサラダ
発芽大豆
•
塩
•
お好みのドレッシング
•
あさつき
2人分
深谷もやし深谷ねぎとじゃがいもオムレツ
深谷もやし
•
深谷ネギ
•
じゃがいも
•
卵
•
塩こしょう
•
ケチャップ
•
マヨネーズ
•
サラダ油
•
あさつき
2人分
深谷もやしの肉巻きソテー
深谷もやし
•
豚バラスライス
•
塩こしょう
•
お好みのソースやたれ
•
あさつき
•
白ごま
2人分
深谷もやしとトマトのさつま芋サラダ
深谷もやし
•
トマト
•
さつま芋
•
かつおだし汁
•
みりん
•
酒
•
しょうゆ
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
4人分
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